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Serviço de Psicologia e Bem-Estar

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Serviço de Psicologia e Bem-Estar

Apoio psicológico confidencial e personalizado para estudantes da NOVA, para enfrentar desafios pessoais e potenciar o sucesso académico e pessoal.

Serviço de Psicologia

Serviço de Psicologia oferece apoio confidencial e personalizado aos estudantes da NOVA que enfrentem desafios pessoais, promovendo o bem-estar e ajudando a fortalecer os recursos individuais para alcançar sucesso tanto na vida pessoal como nos estudos.

Estes desafios podem incluir:

  • Questões clínicas: ansiedade, depressão, dificuldades de adaptação, interação social ou outros problemas pessoais.
  • Desafios académicos: métodos de estudo, desenvolvimento pessoal, gestão de stress ou motivação.

Sessões 

São oferecidas sessões individuais ou de grupo, com recurso a várias abordagens baseadas em evidência científica, incluindo Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicoterapia Psicanalítica, Psicodrama, Análise de Grupo, Terapia EMDR, Hipnose Clínica e Terapia Familiar.

Os preços por sessão são:

  • Individual: 5€
  • Grupo: 3€

Marcações

Para marcações, por favor, entrar em contacto com a Ana Gaspar:

📧 ana.gaspar@unl.pt

Para mais informações, clicar AQUI.